ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА $ (55 мин.) - авторский урок Богдана Лёвина. Тренировки включает в себя: тренировки на сайклах, петлях ТRХ, программу питания на 1 месяц, еженедельные замеры, отслеживание динамики для своевременной корректировки, консультация по режиму нагрузок и отдыха.

Высокая и средняя степень интенсивности

Для любого уровня подготовки