Тренер

Мария Будаева

Персональный тренер. Инструктор групповых программ, танцевальных, силовых, функциональных, кардио направлений, Mind&Body, Stretching.

В спорте более 10 лет, 6 лет в фитнесе

  • КМС по тяжелой атлетике
Образование

Высшее образование;
Сертифицированный тренер ФФАР по программе «инструктор групповых программ» 2017 г;
Фитнес – инструктор по базовой аэробики и степ- аэробике 2012 г. Волжский университет имени В.Н. Татищева;
Сертифицированный тренер FPA 2019 г. По программе «Персональный тренер» Волжский университет имени В.Н. Татищева;
Сертифицированный тренер Les Mills Body Combat, Les Mills Body Pump, Les Mills Body Balnce

Специализация

Силовой, функциональный и интервальный тренинг, кардиотренинг, Mind&Body, все современные танцевальные направления. Коррекция фигуры: избавление от лишнего веса, наращивание мышечной массы. Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания. Персональный тренер и инструктор групповых программ.