Тренер

Мухтар Айсаев

Более 10 лет в спорте

Дипломированный специалист с международной аккредитацией.
КМС по пауэрлифтингу
1-ый взрослый разряд по кикбоксингу
КМС по акробатическому рок-н-роллу

Образование

РГСУ. Факультет Адаптивной физической культуры для лиц с отклонениями в Здоровье
Академия бодибилдинга и фитнеса. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Сертифицированный специалист по нутрициологии и диетологии

Специализация

Силовой, функциональный и интервальный тренинг, ЛФК, реабилитация после травм. Работа с детьми и людьми с физическими особенностями. Кардиотренинг. Коррекция фигуры: избавление от лишнего веса, наращивание мышечной массы. Персональный тренер, нутрициолог. Индивидуальный подход с учетом возможностей и функциональных ограничений тренирующегося. Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания. Персональный тренер и инструктор групповых программ по кикбоксингу.

«Если ты направился к цели и станешь останавливаться, чтобы швырять камни во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до неё»