Расписание Очаково

Понедельник

18.11

Вторник

19.11

Среда

20.11

Четверг

21.11

Пятница

22.11

Суббота

23.11

Воскресенье

24.11

FUNCTIONAL TRAINING*
10:00 - 10:55
Екатерина
55 мин
  STEP & STRETCHING**
10:00 - 10:55
Андрей
55 мин
HATHA YOGA**
10:00 - 10:55
Евгений/Анна
55 мин
FUNCTIONAL TRAINING*
10:00 - 10:55
Екатерина
55 мин
HATHA YOGA
10:30 - 12:00
Евгений/Анна
90 мин
 
LATINA**
11:00 - 11:55
Екатерина
55 мин
POWER STRETCHING*
11:00 - 11:55
Богдан
55 мин
BODY LOW**
11:00 - 11:55
Богдан
55 мин
HEALTHY BODY*
11:00 - 11:55
Богдан
55 мин
3D ЯГОДИЦЫ*
11:00 - 11:55
Стас
55 мин
  PUMP **
11:00 - 11:55
Юлия
55 мин
ЗДОРОВАЯ СПИНА*
12:00 - 12:55
Богдан
55 мин
ZUMBA*
12:00 - 12:55
Ольга
55 мин
  ЗДОРОВАЯ СПИНА*
12:00 - 12:55
Богдан
55 мин
PILATES*
12:00 - 12:55
Екатерина
55 мин
TABATA PROTOCOL***
12:00 - 12:55
Богдан
55 мин
ЗДОРОВАЯ СПИНА*
12:00 - 12:55
Богдан
55 мин
            FUNCTIONAL TRAINING*
13:00 - 13:55
Богдан
55 мин
          ZUMBA*
14:00 - 14:55
Ольга
55 мин
POWER STRIKE*
14:00 - 14:55
Богдан
55 мин
          Reebok.Стань человеком*
15:00 - 15:55
Егор
55 мин
STRETCHING*
15:00 - 15:55
Нелля
55 мин
BODY LOW**
18:00 - 18:55
Мария
55 мин
FUNCTIONAL TRAINING*
18:00 - 18:55
Андрей
55 мин
ШКОЛА ШПАГАТА*
18:00 - 18:55
Екатерина
55 мин
   ШКОЛА ШПАГАТА*
18:00 - 18:55
Нелля
55 мин
   
PUMP**
19:00 - 19:55
Мария
55 мин
STEP & STRETCHING** 
19:00 - 19:55
Андрей
55 мин
LATINA**
19:00 - 19:55
Екатерина
55 мин
PUMP**
19:00 - 19:55
Юлия
55 мин
HIIT***
19:00 - 19:55
Стас
55 мин
   
HATHA YOGA**
20:00 - 20:55
Анна/Евгений
55 мин
POWER STRIKE**
20:00 - 20:55
Андрей
55 мин
PILATES*
20:00 - 20:55
Екатерина
55 мин

ZUMBA
20:00 - 20:55
Ольга
55 мин

ЗДОРОВАЯ СПИНА*
20:00 - 20:55
Богдан
55 мин
   
CLASSIC BOXING **
Корюн
20:00 - 20:55
55 мин
ГРЕППЛИНГ, ДЖИУ-ДЖИТСУ*
20:00 - 20:55
Егор
55 мин

CROSSFIT FIGHTING ***
Егор
20:00 - 20:55
55 мин

CROSSFIT***
20:00 - 20:55
Егор
55 мин
     
90х60х90***
21:00 - 21:55
Стас
55 мин
ЗДОРОВАЯ СПИНА*
21:00 - 21:55
Андрей
55 мин
3D ЯГОДИЦЫ*
21:00 - 21:55
Мария
55 мин
90х60х90**
21:00 - 21:55
Стас
55 мин
     

Понедельник

18.11

Вторник

19.11

Среда

20.11

Четверг

21.11

Пятница

22.11

Суббота

23.11

Воскресенье

24.11

  Геометрия тела** $$$
8:00 - 8:55
Богдан
55 мин
  Геометрия тела** $$$
8:00 - 8:55
Богдан
55 мин
Геометрия тела** $$$
8:00 - 8:55
Богдан
55 мин
   
Активное долголетие «Суставная гимнастика» $$$
09:00 - 09:55
Екатерина
55 мин
 Активное долголетие «Здоровая спина» $$$ 
09:00 - 09:55
Богдан
55 мин
 Активное долголетие «Суставная гимнастика» $$$ 
09:00 - 09:55
Андрей
55 мин
Активное долголетие «Здоровая спина» $$$ 
09:00 - 09:55
Богдан
55 мин
Активное долголетие ««Здоровое тело» $$$ 
09:00 - 09:55
Екатерина
55 мин
   
   Активное долголетие «Суставная гимнастика» $$$ 
10:00 - 10:55
Богдан
55 мин
  Активное долголетие «Тренажерный зал» $$$ 
10:00 - 10:55
Богдан
55 мин
     Активное долголетие «Здоровая спина» $$$ 
10:00 - 10:55
Екатерина
55 мин
PortDeBras $$$ 
12:00 - 12:55
Екатерина
55 мин
Активное долголетие «Тренажерный зал» $$$ 
12:00 - 12:55
Богдан
55 мин
  POLE DANCE $$$ 
12:00 - 12:55
Нелля
55 мин
     
Активное долголетие «Здоровая спина» $$$ 
13:00 - 13:55
Юлия
55 мин

POLE SPORT $$$ 
12:00 - 12:55
Нелля
55 мин

ОТКРЫТЫЙ УРОК

 

Активное долголетие «Здоровая спина» $$$ 
13:00 - 13:55
Юлия
55 мин
STRETCHING $$$
13:00 - 13:55
Нелля
55 мин
 Активное долголетие «Суставная гимнастика» $$$ 
13:00 - 13:55
Екатерина
55 мин
STRONG BY ZUMBA $$$ 
15:00 - 15:55
Ольга
55 мин
POLE DANCE $$$ 
16:00 - 16:55
Нелля
55 мин

POLE SPORT $$$ 
18:00 - 18:55
Нелля
55 мин

ОТКРЫТЫЙ УРОК

    STRONG BY ZUMBA $$$ 
18:00 - 18:55
Ольга
55 мин
    STRETCHING $$$
17:00 - 17:55
Нелля
55 мин

 

HEALTHY BODY $$$ 
19:00 - 19:55
Егор
55 мин
         
POLE DANCE $$$ 
20:00 - 20:55
Нелля
55 мин
  POLE DANCE $$$ 
20:00 - 20:55
Нелля
55 мин
CYCLE INTENSIVE $$$
20:00 - 20:55
Юлия
55 мин
     
STRETCHING $$$
21:00 - 21:55
Нелля
55 мин
МУАЙ-ТАЙ $$$
21:00 - 21:55
Корюн
55 мин
STRETCHING $$$
21:00 - 21:55
Нелля
55 мин
МУАЙ-ТАЙ $$$
21:00 - 21:55
Корюн
55 мин
     

Понедельник

18.11

Вторник

19.11

Среда

20.11

Четверг

21.11

Пятница

22.11

Суббота

23.11

Воскресенье

24.11

           ОФП 
14:00
Богдан
(7-11 лет)

 

 

 

 

 

 

 
     
 

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 
16:00
Роман
(14-16 лет)

ОТКРЫТ НАБОР

 

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 
16:00
Роман
(14-16 лет)

ОТКРЫТ НАБОР

     
 

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 
17:00
Роман
(17-21 лет)

ОТКРЫТ НАБОР

 

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 
17:00
Роман
(17-21 лет)

ОТКРЫТ НАБОР

     
   ОФП 
17:00
Богдан
(7-11 лет)
   ОФП 
17:00
Богдан
(7-11 лет)
     
АЙКИДО 
18:00
Тадеуш
(4-8 лет)
      АЙКИДО 
18:00
Тадеуш
(4-8 лет)
   
АЙКИДО 
19:00
Тадеуш
(9-16 лет)
      АЙКИДО 
19:00
Тадеуш
(9-16 лет)